Como reforzar las defensas con té rojo

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Té rojo es el nombre que habitualmente le damos en Occidente al pu-erh, un té procedente de China, con una gran historia, grandes beneficios para la salud y un peculiar pero agradable sabor terroso

5 beneficios de tomar mate

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Por sus propiedades, la yerba mate puede aportar una serie de beneficios al organismo que se incorporan casi sin notarlo, con algo tan simple como tomar mate

¿Por qué tomar té caliente en verano? ¡Este es el motivo!

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Las infusiones calientes son una forma saludable y diferente para tomar tanto en invierno, pero ¡también en verano! ¿Te parece un poco extraño? De hecho, la ciencia confirma que existe un motivo biológico que justifica la ingesta de infusiones calientes incluso en los días más calurosos